Într-un studiu publicat recent Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), apreciază că practicarea unei activităţi fizice de aproximativ două ore şi jumătate pe săptămână joacă un rol esenţial în prevenirea cancerelor, în special al celor de colon şi de sân. 'Multe cancere ar putea fi evitate', a explicat preşedintele Uniunii internaţionale împotriva cancerului /UICC/ Eduardo Cazap, care a pregătit o serie de recomandări împreună cu OMS. Potrivit OMS, 'aproape 25 la
sută dintre cancerele de sân şi de colon ar putea fi evitate graţie unei activităţi fizice'. 'Cantitatea de activitate fizică necesară este de 150 de minute pe săptămână', a explicat un responsabil al Departamentului de boli cronice şi de promovare a sănătăţii al OMS, Tim Armstrong, într-o conferinţă de presă.Un astfel de obiectiv este la îndemâna tuturor şi înseamnă 30 de minute de efort moderat, precum mersul mai alert, timp de cinci zile pe săptămână, a indicat el. Potrivit datelor OMS, circa 460.000 de femei au murit din cauza urmărilor unui cancer de sân în 2008, în timp ce nu mai puţin de 610.000 de persoane au decedat din cauza unui cancer colorectal.
