Specialiştii avertizează: expunerea la soare are efecte benefice dar şi multe efecte negative, cum ar fi cancerul de piele. Directorul executiv al Societăţii Române de Dermatologie (SRD), prof. dr. Sorin Þiplică punctează faptul că trebuie să se evite expunerea la soare în intervalul orar 10-14 şi a subliniat că vara, impactul este mai mare la munte. Medicul a subliniat că pielea bronzată nu fereşte de pericol, dacă se stă apoi mai mult la soare, aşa cum nici
cerul acoperit de nori nu reduce impactul soarelui asupra pielii. ''ªi în apă te bronzezi, mai ales că apa reflectă razele solare, de aceea trebuie folosite creme de protecţie, care trebuie să se aplice într-un strat gros de două degete pentru a fi eficiente, chiar dacă factorul de protecţie este mare'', a explicat dr. Sorin Þiplică.Dr. Alexandra Bucura a explicat importanţa fotoprotecţiei, accentuând asupra modului în care trebuie aleasă crema de plajă. Aceasta trebuie să aibă un indice de protecţie peste 50, să fie de calitate, să ţină seama de tipul de piele şi de modul de aplicare. 'Se împarte corpul în 11 părţi, fiecare reprezentând 9% din suprafaţa corpului, şi se aplică o cremă de protecţie într-un strat de două degete. Frumuseţea nu ar trebui să ne coste viaţa. Dacă ne dorim un bronz perfect, nu înseamnă că trebuie să ne expunem pielea la soare fără să o protejăm. Bronzul este trecător, dar efectele negative nu sunt. (...) O protecţie corespunzătoare conform fototipului fiecăruia dintre noi este soluţia perfectă. Aluniţele sunt cele care au nevoie de cea mai mare atenţie. Acestea nu trebuie neglijate, ci tot timpul trebuie acoperite cu cremă protectoare'', a spus dr. Alexandra Bucura.
Produsele de protecţie trebuie aplicate cu 30 de minute înaintea expunerii la soare şi se reaplică periodic la fiecare 2 ore. Umbrela nu protejează total de razele soarelui şi trebuie folosite măsuri de protecţie suplimentare.
Fiecare persoană ar trebui să-şi cunoască timpul de protecţie personal specific tipului cutanat în cazul expunerii la soare.
Tipul 1- culoarea pielii e deschisă, cu pistrui, părul e roşu sau blond, ochii sunt albaştri sau verzi, pielea e extrem de sensibilă la soare, nu se bronzează niciodată şi se arde mereu, timpul de protecţie personal este de 3-10 minute.
Tipul 2 - culoarea pielii e deschisă, dar puţin mai închisă decât tipul 1, părul blond sau blond închis, ochii sunt albaştri, pielea e sensibilă la soare, se arde uşor şi se bronzează puţin. Pentru aceste persoane timpul de protecţie personal este de 10-20 minute.
Tipul 3 - culoarea pielii e uşor închisă, păr blond închis sau şaten, ochi de culori variate, pielea e doar puţin sensibilă la soare, se bronzează uşor şi repede, iar bronzul durează timp îndelungat. Timpul de protecţie personal este de 20-30 minute.
Tipul 4 - culoarea pielii e brun deschisă, părul e şaten sau negru, ochii închişi, pielea e robustă, se bronzează repede şi intens, bronzul durează timp îndelungat, timpul de protecţie personal pentru ele este de 40 minute.
Anumite medicamente cresc sensibilitatea la lumină, de aceea trebuie consultat un medic înaintea expunerii la soare. Deodorantele, cosmeticele şi parfumurile pot determina reacţii alergice la soare, astfel aplicarea acestor produse ar trebui evitată, susţin medicii dermatologi.
