Studii recente arată că 27,7%
dintre copiii din întreaga lume cu vârste între 2 şi 10 ani sunt supraponderali
sau obezi, iar părinţii trebuie să conştientizeze, în această situaţie, că
evoluţia greutăţii micuţilor necesită permanentă supraveghere. În Europa, unul
din cinci copii este supraponderal. Vorbe din popor spun despre copiii
"grăsuţi" că sunt mai frumoşi şi mai sănătoşi sau că micuţii trebuie să mănânce
tot din farfurie. Specialiştii le infirmă şi susţin că, în majoritatea
cazurilor, copiii graşi devin adulţi obezi şi că speranţa de viaţă a copiilor
supraponderali este mult mai scăzută faţă de cea a celorlalţi copii.
De cele mai multe ori, supraponderalitatea la copii este determinată de efectul negativ al alimentelor de tip fast-food, de consumul de sucuri îndulcite cu zahăr, de lipsa activităţii fizice şi perioadele lungi de vizionare a programelor TV sau jocurilor pe calculator. Pentru a preveni obezitatea infantilă, medicii recomandă ca demersurile să înceapă încă din perioada prenatală, prin controlul greutăţii mamei şi prevenirea malnutriţiei. În perioada de nou-născut şi sugar, se recomandă alimentaţia la sân şi stabilirea unui program structurat de masă, iar în perioada preşcolară trebuie eliminat excesul de dulciuri şi sucuri.
Încurajarea activităţilor fizice zilnice este un factor deosebit de important în prevenirea obezităţii. Efectul favorabil al sportului constă atât în arderea grăsimilor, cât, mai ales, în asigurarea unor noi preocupări copilului, expus la sedentarism. De asemenea, sportul limitează timpul petrecut în faţa televizorului şi a calculatorului, ajutând la evitarea consumului de alimente în perioada acestor activităţi. Pentru o mai bună înţelegere a cauzelor ce determină obezitatea infantilă şi pentru a învăţa să ne ferim copilul de această boală se poate obţine un ajutor suplimentar apelând la sfatul medicilor parteneri în programul ReductoStart. Înscrierea în program se poate face accesând site-ul www.reductostart.ro sau sunând la numărul de telefon cu tarif normal (021) 637.10.10, disponibil de luni până vineri între orele 9,00 şi 17,00. /Rompres/
De cele mai multe ori, supraponderalitatea la copii este determinată de efectul negativ al alimentelor de tip fast-food, de consumul de sucuri îndulcite cu zahăr, de lipsa activităţii fizice şi perioadele lungi de vizionare a programelor TV sau jocurilor pe calculator. Pentru a preveni obezitatea infantilă, medicii recomandă ca demersurile să înceapă încă din perioada prenatală, prin controlul greutăţii mamei şi prevenirea malnutriţiei. În perioada de nou-născut şi sugar, se recomandă alimentaţia la sân şi stabilirea unui program structurat de masă, iar în perioada preşcolară trebuie eliminat excesul de dulciuri şi sucuri.
Încurajarea activităţilor fizice zilnice este un factor deosebit de important în prevenirea obezităţii. Efectul favorabil al sportului constă atât în arderea grăsimilor, cât, mai ales, în asigurarea unor noi preocupări copilului, expus la sedentarism. De asemenea, sportul limitează timpul petrecut în faţa televizorului şi a calculatorului, ajutând la evitarea consumului de alimente în perioada acestor activităţi. Pentru o mai bună înţelegere a cauzelor ce determină obezitatea infantilă şi pentru a învăţa să ne ferim copilul de această boală se poate obţine un ajutor suplimentar apelând la sfatul medicilor parteneri în programul ReductoStart. Înscrierea în program se poate face accesând site-ul www.reductostart.ro sau sunând la numărul de telefon cu tarif normal (021) 637.10.10, disponibil de luni până vineri între orele 9,00 şi 17,00. /Rompres/
