Suplimentele nutritive care sunt prescrise şi folosite de mulţi sportivi nu sunt necesare şi nu aduc nimic care nu ar putea fi preluat din alimentaţia naturală, a precizat joi cercetătorul spaniol Delfin Galiano, specialist în sănătate şi activitate fizică.
"Există multă lume care poate elabora 'un meniu' exclusiv din suplimente. Dar nu ştim prea multe despre efectele acestora. ªtim mult mai multe despre ce aport avem de la alimentaţia naturală şi mult mai puţin decât ceea ce vine din exterior", a afirmat omul de ştiinţă la o reuniune organizată de Comisia de nutriţie şi un trai sănătos a Comitetului olimpic spaniol (COE).
Galiano, care a lucrat cu selecţionatele spaniole de baschet şi de tenis, între altele, consideră că sportivii au nevoie de aceste suplimente alimentare "doar dacă ei înşişi constată o îmbunătăţire a stării lor, la un anumit supliment. Sănătatea sportivilor va trece, în viitor, printr-o nutriţie şi o abordare medicală personalizată", a spus cercetătorul spaniol.
La aceeaşi reuniune au prezentat expuneri din experienţa proprie privind alimentaţia medaliaţii olimpici spanioli Andrea Fuentes, de la înot sincronizat, şi Nicolas Garcia, concurent la taekwondo.
Sursa:Agerpres
