Un studiu efectuat în SUA asupra a peste 2.000
de persoane care au fost traumatizate de atacurile de la 11 septembrie 2001,
extins ulterior la studenţii care au asistat la măcelul de la Virginia Tech
University, şi publicat în numărul din iunie al revistei ''Journal of
consulting and clinical psychology'' a demonstrat că a suferi în tăcere aduce
adesea mai multe beneficii decât a-ţi afişa ostentativ propria durere. ''Never
complain and never explain'' /niciodată să nu te lamentezi şi niciodată să nu
dai explicaţii/ este un motto care s-a aflat la baza istoriei imperiale
britanice şi care caracterizează şi astăzi comportamentul familiei regale, pe
lângă cel al oricărui gentleman autentic. Până acum se credea că ''a ţine totul
în tine'' nu ar fi chiar terapia justă pentru a depăşi un eveniment negativ şi
că acest exces de atitudine rezervată ar face din englezi un popor chinuit şi
nefericit, care nu vorbeşte de propriile traume, preferând să le înece în
numeroase halbe cu bere.
O cercetare îndelungată şi articulată, efectuată de psihologul Mark Seery şi publicată în numărul din iunie al revistei ''Journal of consulting and clinical psychology'' a demonstrat că a suferi în tăcere aduce adesea mai multe beneficii decât a-ţi afişa ostentativ propria durere. Profesorul Seery şi-a efectuat ancheta în SUA, interogând peste 2.000 de persoane care au fost traumatizate de atacurile de la 11 septembrie 2001, iar ulterior a extins cercetarea la studenţii care au asistat la măcelul de la Virginia Tech University, consultându-i în mai multe rânduri, timp de luni de zile.
''Pe baza culturii populare şi a practicii medicale, cel care a fost victima unei traume este continuu invitat să vorbească despre ea, cu asistenţii sociali, cu părinţii şi cu prietenii, ca şi cum ar fi singurul mod de a se elibera. Cercetarea noastră a descoperit, în schimb, că nu este nimic rău în a suferi în tăcere. Foarte multe persoane care şi-au închis propriile traume în sine, fără a vorbi niciodată despre ele, s-au dovedit ulterior a fi mai sănătoase mintal şi fizic decât cele care s-au descărcat'', a afirmat Seery. Psihologul a precizat că ancheta sa şi cea a colaboratorilor săi nu se doreşte o invitaţie adresată celor care au fost victime ale unui eveniment negativ, de a nu vorbi despre el. Fiecare trebuie să fie liber să adopte comportamentul pe care îl crede de cuviinţă, tocmai pentru că fiecare persoană reacţionează diferit la evenimente. Cei care nu îşi exteriorizează propria stare de spirit, recurgând eventual la ajutorul unui psihiatru, nu trebuie să se simtă vinovaţi, deoarece a face acest lucru nu soluţionează lucrurile şi în multe cazuri se poate dovedi contraproductiv. /Rompres/
O cercetare îndelungată şi articulată, efectuată de psihologul Mark Seery şi publicată în numărul din iunie al revistei ''Journal of consulting and clinical psychology'' a demonstrat că a suferi în tăcere aduce adesea mai multe beneficii decât a-ţi afişa ostentativ propria durere. Profesorul Seery şi-a efectuat ancheta în SUA, interogând peste 2.000 de persoane care au fost traumatizate de atacurile de la 11 septembrie 2001, iar ulterior a extins cercetarea la studenţii care au asistat la măcelul de la Virginia Tech University, consultându-i în mai multe rânduri, timp de luni de zile.
''Pe baza culturii populare şi a practicii medicale, cel care a fost victima unei traume este continuu invitat să vorbească despre ea, cu asistenţii sociali, cu părinţii şi cu prietenii, ca şi cum ar fi singurul mod de a se elibera. Cercetarea noastră a descoperit, în schimb, că nu este nimic rău în a suferi în tăcere. Foarte multe persoane care şi-au închis propriile traume în sine, fără a vorbi niciodată despre ele, s-au dovedit ulterior a fi mai sănătoase mintal şi fizic decât cele care s-au descărcat'', a afirmat Seery. Psihologul a precizat că ancheta sa şi cea a colaboratorilor săi nu se doreşte o invitaţie adresată celor care au fost victime ale unui eveniment negativ, de a nu vorbi despre el. Fiecare trebuie să fie liber să adopte comportamentul pe care îl crede de cuviinţă, tocmai pentru că fiecare persoană reacţionează diferit la evenimente. Cei care nu îşi exteriorizează propria stare de spirit, recurgând eventual la ajutorul unui psihiatru, nu trebuie să se simtă vinovaţi, deoarece a face acest lucru nu soluţionează lucrurile şi în multe cazuri se poate dovedi contraproductiv. /Rompres/
