În poziţie culcată, retenţia unui conţinut gastric acid în esofag un timp extrem de lung provoacă - din ce în ce mai des şi din ce în ce mai rapid - o inflamare a mucoasei esofagiene. Pe termen lung, această inflamare poate fi la originea unor ulcere, ori chiar a unui cancer de esofag.
Bucătăria picantă şi supraalimentaţia se pot afla la originea arsurilor ocazionale. Pentru uşurarea lor, cea mai utilă măsură este ridicarea capului de pe pat (în plan înclinat).
Pentru a preveni aceste atacuri acide pe timpul nopţii, Societatea Europeană de Endoscopie Gastrointestinală recomandă să nu se consume alimente cu 2-3 ore înainte de culcare, poziţia capului să fie ridicată de pe pat, să se piardă din greutate dacă este necesar, şi să se limiteze consumul de alcool şi de cafea, precum şi cel de ţigări.
Ea recomandă şi mese nu prea copioase, sărace în grăsimi, consumarea multor băuturi negazoase, alimentele să fie mâncate încet şi mestecate bine, evitarea purtării unor haine strânse pe corp, amânarea siestelor de după prânz pentru mai târziu în cursul după-amiezii.
Potrivit unor studii americane, riscul de cancer esofagian este de 11 ori mai mare în cazul RGE nocturn decât în cel al RGE diurn.
Societatea Europeană de Endoscopie Gastrointestinală insistă pentru ca persoanele care suferă de arsuri gastrice continue să consulte un medic, acest tip de reflux putând fi bine tratat. Într-adevăr, tratamentul utilizat limitează foarte eficient secreţia de acid gastric, conchide site-ul canadian. (Rompres)