Toate ţările din Europa au trecut în noaptea de sâmbătă spre duminică (26/27 martie) la ora de vară, schimbând acele ceasulului cu o oră mai devreme. Despre avantajele trecerii la ora de vară se tot vorbeşte, în schimb efectele negative ale faptului că dimineţile ne vom trezi cu o oră mai devreme se trec sub tăcere, constată MigNews. O asemenea schimbare este nocivă pentru organismul uman, susţin

unii medici. La nivelul Europei, mii de persoane ajung la spital în această perioadă, acuzând diferite dureri din cauza neadăptării organismului la stresul provocat de schimbarea orelor de culcare şi trezire.
 Potrivit statisticilor, în această perioadă creşte rata sinuciderilor cu cinci la sută şi există riscul producerii unui infarct miocardic şi de accidente rutiere.
 La copii şi la bătrâni se produc disfuncţionalităţi la sistemele imunitar, cardiac, circular, în metabolism în general şi are loc o creştere a sensibilităţii la situaţiile de stres. Persoanele vârstnice suferă mai frecvent de insomnii, iar copiii sunt mai agitaţi decât de obicei.
 Disfuncţionalităţile provocate de trecerea la ora de vară sau la cea de iarnă este studiată în prezent de medici, însă nu toţi experţii sunt de părere că mutarea acelor ceasornicului cu o oră mai devreme nu influenţează în mare psihicul uman.
 Totuşi, medicii recomandă persoanelor cu sensibilitate excesivă la aceste modificări de orar să nu se suprasolicite în primele două-trei săptămâni după trecerea la ora de vară, să se culce mai devreme, să se abţină de la băuturi alcoolice, să nu facă abuz de mâncare, să nu se certe şi să evite situaţiile conflictuale.(Rompres)