• slide
  • slide
  • slide
  • Stiri medicale

    Stiri din sanatate, articole scrise de medici si informatii medicale pentru sanatatea ta!

    citeste mai mult
  • Noutati farmaceutice

    Ultimele noutati din industria farmaceutica

    citeste mai mult
  • Forum

    Forum medical - discutii despre medicina

    citeste mai mult

Posta Medicala

Ministerul Sanatatii a publicat pe pagina sa (  ...

Va spunem un mare secret: Turmericul fara Piper are efecte foarte limitate

Este deja cunoscut ...

Erupția acneiformă este cel mai frecvent efect secundar al inhibitorilor receptorului factorului de ...

 

Durerea toracica este cel mai frecvent simptom al infarctului de miocard

In general ...

Este foarte important pentru majoritatea oamenilor si stringent necesar in anumite cazuri ...

Sub titulatura de boli reumatismale sunt peste 100 de afectiuni  care implica oasele, ...

 

 

 

Managerul SJU Suceava, Vasile Râmbu, a declarat că se ridica un Centru de Radioterapie ...

 

 

 

Preşedintele Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate (CNAS), Vasile Ciurchea, a declarat ...

 

 

 

În urmă cu 10 ani, predominau bolile respiratorii, însă acum predomină bolile aparatului ...

 

 

 

Legea pentru aprobarea Ordonanţei de Urgenţă a Guvernului nr. 103/2013 referitoare la ...

 

 

 

Tanja Muller, mamă a doi copii, din Germania, a creat un site pentru vânzarea şi ...

 

 

 

Consiliul Judeţean Brăila alocă pentru anul 2014 suma de 60 de milioane lei pentru ...

 

 

 

Vineri, 10 ianuarie, a fost lansată o campanie naţională de informare, educare şi ...

 

 

 

Legi mai stricte privind acordarea licenţelor pentru dispozitive medicale urmează să fie ...

Preşedintele CNAS, Cristian Buşoi, a declarat marţi în cadrul unei conferinţe de presă că în ceea ...

Informare de la Ministerul Sanatatii privind situația imunoglobulinei
Informare de la ...

Ministerul Sanatatii a publicat pe pagina sa (  ...

Turmericul si piperul negru aliati impotriva durerilor articulare
Turmericul si piperul ...

Va spunem un mare secret: Turmericul fara Piper ...

Zattara - un nou produs in tratamentul efectelor adverse asociate cu radioterapia in boala canceroasa
Zattara - un nou produs ...

Erupția acneiformă este cel mai frecvent efect ...

Ce faci in caz de infarct de miocard
Ce faci in caz de ...

 

Durerea toracica este cel mai frecvent ...

10 investigatii medicale anuale necesare a fi facute
10 investigatii medicale ...

Este foarte important pentru majoritatea ...

Tratamente alternative in bolile reumatismale
Tratamente alternative ...

Sub titulatura de boli reumatismale sunt peste ...

Investiție de 13 milioane de euro în Centrul de Radioterapie Oncologică de la Suceava
Investiție de 13 ...

 

 

 

Managerul SJU Suceava, Vasile Râmbu, a ...

Ciurchea (CNAS): Prin contractele cost-volum mai mulţi pacienţi vor beneficia de tratament
Ciurchea (CNAS): Prin ...

 

 

 

Preşedintele Casei Naţionale de ...

Dr. Eugenia Naghi: În urmă cu 10 ani predominau cazurile de silicoză, acum predomină bolile aparatului musculo-scheletic
Dr. Eugenia Naghi: În ...

 

 

 

În urmă cu 10 ani, predominau bolile ...

Legea de aprobare a OUG privind salarizarea personalului plătit din fonduri publice în 2014, promulgată
Legea de aprobare a OUG ...

 

 

 

Legea pentru aprobarea Ordonanţei de ...

O mamă din Germania a creat un site pentru vânzarea şi cumpărarea laptelui matern
O mamă din Germania a ...

 

 

 

Tanja Muller, mamă a doi copii, din ...

Brăila: CJ alocă 60 milioane lei pentru finanţarea spitalelor
Brăila: CJ alocă 60 ...

 

 

 

Consiliul Judeţean Brăila alocă pentru ...

UNOPA şi Institutul 'Matei Balş' au lansat campania
UNOPA şi Institutul ...

 

 

 

Vineri, 10 ianuarie, a fost lansată o ...

Vânzări versus siguranţă: producătorii de dispozitive medicale se opun unei legislaţii europene mai dure în domeniu
Vânzări versus ...

 

 

 

Legi mai stricte privind acordarea ...

Cristian Buşoi (CNAS): Nu există probleme în finanţarea spitalelor
Cristian Buşoi (CNAS): ...

Preşedintele CNAS, Cristian Buşoi, a declarat ...

Noutati

Posta Medicala - stiri din sanatate

Remedii naturiste pentru sănătatea ficatului

on . . Accesări: 149

Sănătatea întregului organism depinde de modul în care corpul elimină toxinele, inclusiv prin intermediul ficatului.


Iată o serie de soluţii naturiste pentru menţinerea sănătăţii ficatului.

 

Ficatul – rol și semne de boală

Una dintre principalele căi prin care organismul scapă de toxine este prin ficat. De fapt, ficatul lucrează permanent pentru a curăța sângele, produce bila necesară pentru digestie, descompune hormoni și depozitează vitamine și minerale esențiale. Când funcția hepatică nu este optimă, nu putem digera alimentele în mod corespunzător, în special grăsimile.

Pe scurt, principalele funcții ale ficatului sunt:
● metabolizează majoritatea substanțelor nutritive absorbite de intestin
● depozitează nutrienți
● produce proteine
● reglează compoziția sângelui
● produce substanțe chimice esențiale pentru a susține coagularea
● elimină toxinele din sânge, inclusiv bilirubina, amoniacul etc.
● depozitează minerale, fier și vitamina A
● curăță sângele prin metabolizarea medicamentelor, a alcoolului și a substanțelor chimice potențial nocive din fluxul sanguin, astfel încât acestea să poată fi excretate prin sistemul digestiv sau urinar

Ficatul se poate regenera prin repararea sau înlocuirea țesutului rănit. Diferitele tipuri de afecțiuni hepatice includ hepatită, ciroză, tumori hepatice și abces hepatic (acumularea de puroi) etc.

Semne de afectare a funcției hepatice:
● balonare și gaze
● reflux și arsuri la stomac
● constipație
● icter
● dureri abdominale și umflături
● incapacitatea de a pierde în greutate
● hipertensiune
● anxietate, depresie, schimbări de stare
● urină închisă la culoare
● oboseală cronică
● transpirație excesivă
● scăderea apetitului
● umflarea picioarelor și a gleznelor
● iritații ale pielii
● scaun cu sânge
● greață și vărsături
● tendința de apariție ușoară a vânătăilor

Când apar aceste simptome, sunt date de faptul că ficatul nu mai elimină corect toxinele. Expunerea la anumite substanțe toxice și anumite boli pot duce la deteriorarea ficatului. De exemplu, consumul de alcool este o metodă bine cunoscută ce distruge funcția hepatică în timp.

Detoxifierea ficatului

În cele mai multe cazuri, o detoxifiere a ficatului implică una sau mai multe dintre următoarele:
● administrarea de suplimente destinate eliminării toxinelor din ficat
● o alimentație sănătoasă și care nu suprasolicită ficatul
● evitarea anumitor alimente
● diete pe bază de sucuri
● clisme pentru curățarea colonului și intestinului

În timp ce insuficiența hepatică este o problemă serioasă de sănătate, nu există dovezi că toxinele periculoase se acumulează în ficat, fără expunerea specifică la cantități mari de substanțe chimice. Specialiștii medicali susțin în general că ficatul nu are nevoie de detoxifiere și că acest lucru poate fi chiar periculos. O detoxifiere a ficatului nu va vindeca o boală hepatică și nu ar trebui utilizată pentru a înlocui tratamentul obișnuit. În mod normal, un ficat sănătos se curăță natural. Un ficat afectat nu se poate trata însă doar prin remedii naturiste și de detoxifiere, dar astfel de terapii pot susține uneori eficiența medicamentelor sau pot ajuta la menținerea sănătății ficatului.

Alimente benefice pentru sănătatea ficatului

Evitarea alimentelor bogate în grăsimi, cum ar fi carnea, peștele sau laptele, poate ajuta persoanele cu afecțiuni hepatice. Deși nu este posibilă curățarea ficatului doar prin alimente sau combinații specifice de alimente, medicii pot recomanda schimbări dietetice la persoanele cu afecțiuni hepatice.


Pentru majoritatea oamenilor, evitarea alimentelor foarte grase și a alcoolului poate ajuta la reducerea riscului bolilor hepatice. Recomandările dietetice pot depinde de afecțiunea hepatică de care suferă o persoană. În general se recomandă:
● limitarea grăsimitor saturate și trans
● limitarea grăsimilor de origine animală
● limitarea consumului de sare
● reducerea aportului de proteine uneori
● consumul de alimente bogate în fibre
● evitarea excesului caloric
● evitarea alimentelor foarte bogate în fier și a suplimentelor de fier
● limitarea alimentelor bogate în cupru etc.

În general, se recomandă creșterea consumului de fructe și legume.

Iată câteva remedii naturiste pentru menținerea sănătății ficatului:

Silimarina

Silimarina este originară din Asia și Europa de Sud, fiind cunsocută ca agent hepatoprotector pentru tratarea diferitelor tipuri de afecțiuni hepatice și biliare. Se recomandă pentru tratamentul afecțiunilor hepatice induse de toxine și a cirozei hepatice și ca tratament suportiv pentru afecțiunile cronice ale ficatului. Este este un amestec complex de compuși ca silibina, izosilibina, silicristina, silidianina sau taxifolina. Efectele sale hepatoprotectoare sunt în principal date datorate capacității de curățare a radicalilor liberi și de activitatea antioxidantă. Are și rol antioxidant și antiinflamator, reglează permeabilitatea peretelui celular, stimulează regenerarea ficatului etc.

Piper longum

Piper longum este utilizat în mod obișnuit în medicina chineză și, de asemenea, în sistemul medicinii ayurvedice. Această plantă este ieftină și eficientă pentru diferite boli, cum ar fi hepatotoxicitatea, inflamația, diabetul, obezitatea, depresia și cancerul. Poate regla funcția hepatică prin intensificarea activităților antioxidante. De asemenea, acționează și prin reducerea conținutului bilirubinei (total, direct și indirect).

Busuioc sfânt sau Tulsi

Această plantă conține multe substanțe fitochimice importante cu beneficii analgezice, antidiabetice, antiinflamatoare, antistres, hepatoprotectoare, imunomodulatoare și anti-neoplazice. Pentru tratamentul bolilor hepatice, unele studii au arătat că utilizarea busuiocului sfânt în combinație cu silimarina poate avea activitate sinergică hepatoprotectoare.

Grapefruit

Grapefruit-ul este o sursă importantă de vitamina C, pectină și antioxidanți, ce ajută la procesul natural de curățare a ficatului. De asemenea, conține glutation, un puternic antioxidant care neutralizează radicalii liberi și detoxifică ficatul. Glutationul ajută și la reducerea din corp a metalelor grele. În plus, naringenina este un flavonoid din grapefruit ce ajută la descompunerea grăsimilor.

Turmenic

Turmeric este un alt aliment popular și eficient pentru curățarea ficatului. În plus, îmbunătățește capacitatea organismului de a digera grăsimi. Curcumina este principalul element din turmenic ce duc la formarea unei enzime cu rol improtant în detoxifierea hepatică. De asemenea, poate ajuta la regenerarea celulelor hepatice afectate. Se recomandă 1/4 linguriță de turmenic dizolvat într-un pahar cu apă de 2 ori pe zi.

Rădăcina de păpădie

Rădăcina de păpădie are efect diuretic natural, permițând ficatului să elimine mai repede toxinele. De asemenea, ajută la întărirea sistemului imunitar, la echilibrarea nivelului zahărului din sânge, la ameliorarea arsurilor la stomac și la calmarea tulburărilor digestive. Se consumă ceaiuri detoxifiante din rădăcină de păpădie de 1-2 ori pe zi.

Alte metode de a menține sănătatea ficatului includ:
● Limitarea consumului de alcool.
● Evitarea medicamentelor inutile.
● Evitarea contactului cu ace sau obiecte nesterilizate.
● Vaccinarea împotriva hepatitei.
● Evitarea relațiilor sexuale neprotejate cu mai mulți parteneri.
● Evitarea substanțelor chimice toxice.
● Consumul crescut de apă.
● Consumul crescut de fructe și legume.

Surse:
(1) Liver disease, link: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/liver-problems/symptoms-causes/syc-20374502
(2) Liver disorders, link: https://medbroadcast.com/condition/getcondition/liver-disorders
(3) Do liver cleanses work? Evidence and risk, link: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320371.php
(4) Detoxing Your Liver: Fact Versus Fiction, link: https://www.hopkinsmedicine.org/health/articles-and-answers/prevention/detoxing-your-liver-fact-versus-fiction
(5) Cautiously using natural medicine to treat liver problems, link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5442075/
(6) Liver Disease – Ayurvedic Diet, Lifestyle, & Herbal Remedies, link: https://allayurveda.com/blog/powerful-natural-home-remedies-for-liver-disease/

 

Tags: sanatatea ficatului detoxifierea ficatului sanatatea hepatica ficatul functia ficatului

Posta Medicala - stiri din sanatate, articole scrise de medici si informatii medicale pentru sanatatea ta!