• slide
  • slide
  • slide
  • Stiri medicale

    Stiri din sanatate, articole scrise de medici si informatii medicale pentru sanatatea ta!

    citeste mai mult
  • Noutati farmaceutice

    Ultimele noutati din industria farmaceutica

    citeste mai mult
  • Forum

    Forum medical - discutii despre medicina

    citeste mai mult

Posta Medicala

Ministerul Sanatatii a publicat pe pagina sa (  ...

Va spunem un mare secret: Turmericul fara Piper are efecte foarte limitate

Este deja cunoscut ...

Erupția acneiformă este cel mai frecvent efect secundar al inhibitorilor receptorului factorului de ...

 

Durerea toracica este cel mai frecvent simptom al infarctului de miocard

In general ...

Este foarte important pentru majoritatea oamenilor si stringent necesar in anumite cazuri ...

Sub titulatura de boli reumatismale sunt peste 100 de afectiuni  care implica oasele, ...

 

 

 

Managerul SJU Suceava, Vasile Râmbu, a declarat că se ridica un Centru de Radioterapie ...

 

 

 

Preşedintele Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate (CNAS), Vasile Ciurchea, a declarat ...

 

 

 

În urmă cu 10 ani, predominau bolile respiratorii, însă acum predomină bolile aparatului ...

 

 

 

Legea pentru aprobarea Ordonanţei de Urgenţă a Guvernului nr. 103/2013 referitoare la ...

 

 

 

Tanja Muller, mamă a doi copii, din Germania, a creat un site pentru vânzarea şi ...

 

 

 

Consiliul Judeţean Brăila alocă pentru anul 2014 suma de 60 de milioane lei pentru ...

 

 

 

Vineri, 10 ianuarie, a fost lansată o campanie naţională de informare, educare şi ...

 

 

 

Legi mai stricte privind acordarea licenţelor pentru dispozitive medicale urmează să fie ...

Preşedintele CNAS, Cristian Buşoi, a declarat marţi în cadrul unei conferinţe de presă că în ceea ...

Informare de la Ministerul Sanatatii privind situația imunoglobulinei
Informare de la ...

Ministerul Sanatatii a publicat pe pagina sa (  ...

Turmericul si piperul negru aliati impotriva durerilor articulare
Turmericul si piperul ...

Va spunem un mare secret: Turmericul fara Piper ...

Zattara - un nou produs in tratamentul efectelor adverse asociate cu radioterapia in boala canceroasa
Zattara - un nou produs ...

Erupția acneiformă este cel mai frecvent efect ...

Ce faci in caz de infarct de miocard
Ce faci in caz de ...

 

Durerea toracica este cel mai frecvent ...

10 investigatii medicale anuale necesare a fi facute
10 investigatii medicale ...

Este foarte important pentru majoritatea ...

Tratamente alternative in bolile reumatismale
Tratamente alternative ...

Sub titulatura de boli reumatismale sunt peste ...

Investiție de 13 milioane de euro în Centrul de Radioterapie Oncologică de la Suceava
Investiție de 13 ...

 

 

 

Managerul SJU Suceava, Vasile Râmbu, a ...

Ciurchea (CNAS): Prin contractele cost-volum mai mulţi pacienţi vor beneficia de tratament
Ciurchea (CNAS): Prin ...

 

 

 

Preşedintele Casei Naţionale de ...

Dr. Eugenia Naghi: În urmă cu 10 ani predominau cazurile de silicoză, acum predomină bolile aparatului musculo-scheletic
Dr. Eugenia Naghi: În ...

 

 

 

În urmă cu 10 ani, predominau bolile ...

Legea de aprobare a OUG privind salarizarea personalului plătit din fonduri publice în 2014, promulgată
Legea de aprobare a OUG ...

 

 

 

Legea pentru aprobarea Ordonanţei de ...

O mamă din Germania a creat un site pentru vânzarea şi cumpărarea laptelui matern
O mamă din Germania a ...

 

 

 

Tanja Muller, mamă a doi copii, din ...

Brăila: CJ alocă 60 milioane lei pentru finanţarea spitalelor
Brăila: CJ alocă 60 ...

 

 

 

Consiliul Judeţean Brăila alocă pentru ...

UNOPA şi Institutul 'Matei Balş' au lansat campania
UNOPA şi Institutul ...

 

 

 

Vineri, 10 ianuarie, a fost lansată o ...

Vânzări versus siguranţă: producătorii de dispozitive medicale se opun unei legislaţii europene mai dure în domeniu
Vânzări versus ...

 

 

 

Legi mai stricte privind acordarea ...

Cristian Buşoi (CNAS): Nu există probleme în finanţarea spitalelor
Cristian Buşoi (CNAS): ...

Preşedintele CNAS, Cristian Buşoi, a declarat ...

Noutati

Posta Medicala - stiri din sanatate

Meloterapia – vindecare prin muzică

on . . Accesări: 64

 

„Muzica este pentru minte ceea ce aerul este pentru trup”, spunea Platon, și avea dreptate.

Terapia pin muzică este un lucru cât se poate de real. Muzica poate fi tratament nu doar pentru minte și suflet însă, ci și pentru trup.

Se crede că muzica a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru a ajuta oamenii să scape de sentimentele dificile și să se conecteze mai bine cu alte persoane. Datorită influenței puternice asupra stării noastre interioase și emoțiilor, dar și cu rolul pe care îl are la nivel neurochimic, muzica este adăugată ca terapie în multe programe de reabilitare.

Ce este terapia prin muzică?

Terapia prin muzică este cunoscută și ca meloterapie și este utilizată pentru acei pacienți cu tulburări comportamentale, emoționale, schizofrenie, Parkinson etc. De asemenea, poate contribui la reducerea naturală a simptomelor, cum ar fi anxietatea sau depresia, la creșterea creativității, la îmbunătățirea comunicării dintre persoane și multe altele.

Legătura dintre muzică și emoții a fost recunoscută de mult timp, împreună cu capacitatea muzicii de a influența atât sănătatea mentală, cât și cea fizică. Terapia prin muzică, așa cum există astăzi, a început în anii 1960, în timp ce oamenii de știință și medici au început să demonstreze puterea vindecătoare a muzicii prin studii clinice.

Cercetările în terapia prin muzică susțin eficacitatea sa în multe domenii, cum ar fi: reabilitarea fizică și facilitarea mișcării, creșterea motivației, oferirea de sprijin emoțional și facilitarea exprimării sentimentelor.

Există două ramuri principale ale meloterapiei: activă și pasivă. Meloterapia activă implică interacțiunea dintre terapeut și pacient mult mai mult decât meloterapia pasivă, în care pacientul este, de obicei, întins, se odihnește, dar ascultă muzica.

Ce beneficii are meloterapia?

Terapia prin muzică evaluează bunăstarea emoțională, sănătatea fizică, bunăstarea socială, abilitățile de comunicare și abilitățile cognitive prin răspunsurile la muzică.

Intervențiile pentru meloterapie pot fi utilizate pentru:
● îmbunătățirea stării de bine (wellness);
● reducerea stresului;
● ameliorarea durerii;
● facilitarea exprimării sentimentelor;
● îmbunătățirea memoriei;
● îmbunătățirea comunicării;
● susținerea reabilitării fizice.

În timp ce efectele muzicii asupra oamenilor nu sunt pe deplin înțelese, studiile au arătat că, atunci când ascultați muzica preferată, creierul eliberează de fapt o substanță chimică numită dopamină care are efecte pozitive asupra dispoziției. Muzica ne poate face să simțim emoții puternice, cum ar fi bucuria, tristețea sau teama.

Muzica poate reduce simptomele de anxietate sau depresie, îmbunătățește capacitatea cognitică, favorizează acceptarea de sine, conștiința, exprimarea emoțiilor, stimulează vorbirea și conferă un sentiment de apartenență.

Iată, pe larg, câteva beneficii ale meloterapiei sau ale muzicii în general:
Muzica poate reduce anxietatea și stresul.
Muzica pare să prezinte efecte fiziologice directe asupra sistemului nervos autonom și conferă o stare de relaxare mentală. Muzica este acum folosită ca o formă de terapie naturală pentru multe boli diferite, chiar și pentru persoanele care sunt grav afectate fizic sau cognitiv - cum ar fi copiii cu handicap, adulții geriatrici care suferă de boli cronice în stadiu avansat sau cei cu anxietate socială severă sau tulburare obsesiv-compulsivă.
Muzica poate reduce simptomele de depresie
Poate îmbunătăți performanțelor sociale, psihologice, intelectuale și cognitive ale adulților și copiilor. Depresia, sentimentele de izolare, plictiseala și oboseala pot fi reduse prin muzică. Atât meloterapia activă, cât și pasivă, par să contribuie la ameliorarea depresiei, oferind un sentiment de confort și relaxare.
Muzica îmbunătățește performanțele cognitive. Muzica de fundal poate îmbunătăți performanța cognitivă, după cum au arătat numeroase ercetări. Susține capacitatea de atenție, de memorare, de atenție distributivă etc.
● Poate ajuta la reducerea simptomelor tulburărilor psihologice, incluzând schizofrenia
Meloterapie poate fi eficientă pentru îmbunătățirea simptomelor psihiatrice și a relațiilor interpersonale la pacienții cu boli mintale precum schizofrenia. 
● Muzica îmbunătățește exprimarea de sine și comunicarea
● Terapia prin muzică poate crește eficiența terapiilor de recuperare după un accident vascular cerebral sau alt fel de probleme de sănătate.
● Poate reduce efectele secundare ale terapiei cancerului. Ascultarea muzicii reduce anxietatea asociată cu chimioterapia și radioterapia. Acesta poate, de asemenea, ameliora greața și vărsăturile pentru pacienții cărora li se administrează chimioterapie.
Muzica poate reduce modul în care se resimte durerea. Meloterapia a fost testată pe pacienții cu dureri cronice și a prezentat eficiență în reducerea modului în care creierul percepe durerea, reducându-se astfel necesitatea administrării de medicamente analgezice.
Muzica este cunoscută pentru efectul de creștere a motivației, atunci când vrem să facem sport, de exemplu. Același efect îl are și pentru pacienții care necesită programe intensive de recuperare după anumite boli fizice sau mentale. Poate favoriza rezistența corpului și poate spori performanțele fizice.
Îmbunătățește calitatea somnului, poate favoriza tratarea insomniilor, fiind o alternativă naturală, sigură și ieftină la medicamentele pentru insomnie.
Muzica ne face mai fericiți! Cercetările dovedesc că, atunci când asculți muzica pe care o preferi, creierul eliberează dopamină, un neurotransmițător ce conferă o stare de bine. Deci, data viitoare când ai nevoie de un impuls emoțional, ascultă melodiile preferate timp de 15 minute.

Ce se întâmplă într-o sesiune de terapie prin muzică?


Metodele de intervenție folosite în terapia prin muzică pot fi împărțite în general în tehnici active și pasive. Atunci când o persoană produce muzică, fie că vorbim de a cânta cu vocea sau prin instrumente muzicale, compune sau improvizează muzică, acea persoană folosește tehnici active. Tehnicile pasive, pe de altă parte, implică ascultarea și răspunsul la muzică, cum ar fi dansul sau analiza versurilor. Tehnicile active și pasive sunt adesea combinate în timpul tratamentului și ambele sunt folosite ca puncte de plecare pentru discutarea sentimentelor, valorilor și obiectivelor.

Muzica poate fi aleasă de terapeut sau de persoana care se află în terapie. Terapeuții încearcă să se asigure că versurile și melodia unei piese selectate se potrivesc bine cu starea de spirit și starea psihologică a persoanei în terapie.

Meloterapia produce, în general, rezultate pozitive, dar nu este recomandată ca tratament independent pentru probleme medicale și psihiatrice grave. În timp ce muzica poate ajuta la ameliorarea unora dintre simptomele unor afecțiuni, pot fi necesare și alte forme de tratament, cum ar fi medicamente, terapie fizică sau psihoterapie.

Beneficiul unui anumit tip de muzică vor depinde adesea de preferințele unui individ și de starea pe care o are acel individ, iar unele forme de muzică pot cauza agitație.

Surse:
(1) https://www.musictherapy.org/
(2) Music Therapy, link: https://www.unh.edu/health/ohep/complementaryalternative-health-practices/music-therapy
(3) Healing through music, link: https://www.health.harvard.edu/blog/healing-through-music-201511058556
(4) Scientists Find 15 Amazing Benefits Of Listening To Music, link: https://www.lifehack.org/317747/scientists-find-15-amazing-benefits-listening-music
(5) Neuroscientific basis and effectiveness of music and music therapy in neuromotor rehabilitation, link: http://www.oapublishinglondon.com/article/537
(6) The power of music: how it can benefit health, link: https://www.medicalnewstoday.com/articles/302903.php
(7) Music Therapy, link: https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/music-therapy

 

Tags: meloterapia terapia prin muzica terapie muzica

Posta Medicala - stiri din sanatate, articole scrise de medici si informatii medicale pentru sanatatea ta!